지식소통 조연심의 e-블로그

초록책맥 10월: 길에서 길을 찾다 "자존감" 라이프밸런스전문가 최대헌 박사 편 by 진행: 지식소통가 조연심 ​​ 6인 6색 주제토크: 초록책맥 일시: 2018년 10월 10일 저녁 7:30 장소: 성수동 펍앤카페 더초록 내용: 자존감에 대한 모든 것 청자다방 최대헌 박사님과 함께 라이프밸런스를 통해 삶에 자존을 유지하며 사는 법을 들어본다. 주최: 펍앤카페 더초록 주관: 브랜드매니지먼트사 엠유 ​ 사람이 책이라는 걸 배운 시월의 #초록책맥 자존감이 중요하다는 건 알지만 도대체 어찌해야 지키고 키울 수 있는지 저마다 해법이 달라 더 어려워진 키워드: #자존 자존은 스스로가 원하는 방식대로 살아가는 힘이다. 단 타인의 행복을 침해하지 않는 선에서.. ​​​​​​​​​​ 라이프밸런스전문가 최대헌 박사님의 ..

퍼스널 브랜딩 컨설팅/MU 2018. 10. 11. 08:44

초록책맥 10월 "길에게 길을 묻다" 최대헌 박사 / 진행 조연심 @ 펍앤카페 더초록 ​ 한 달에 한 번 맥주마시며 인생의 시시콜콜한 문제들을 풀어내는 시간, 초록책맥! 10월 초록책맥 게스트는 심리극장 #청자다방 에서 여기저기 강연과 방송에서 #집나간자존감을불러들이는 다양한 해법을 제시하고 계시는 #최대헌 박사님입니다. ​ 진행: 지식소통가 조연심 게스트: 심리극장 청자다방 주인장 최대헌 박사님 주연: 함께 하시는 여러분!! 매월 둘째 주 수요일 저녁 7:30 성수동 핫플 #초록책카페 펍더초록에서 집 나가 개고생 중인 자존감을 불러들여보자구요.. ​ 초록책맥 두번째 이야기 -일시 : 10월 10일 수요일 저녁 7시 30분 -장소 : 성수동 펍앤카페 더,초록 서울 성동구 서울숲 4길 28-3 지층 -참여..

퍼스널 브랜딩 컨설팅/MU 2018. 10. 4. 12:50

2013년 10월 1일 웅진씽크빅 경기사업본부가 있는 수원에서 100여 명의 조장과 25개 지국의 지국장들과 만남을 가졌다. 웅진씽크빅 경기사업본부 조장교사 & 위너스클럽 시상식에서 지식소통전문가 조연심의 "자존감을 올리는 개인브랜드 구축법" 특강이었다. 웅진씽크빅에서 강의를 한 지 벌써 4번째가 되었다.. 지국, 서북사업본부, 본사 5-6개월차 대상 연수, 경기사업본부... 1999년 YBM SISA 주니어 학습지 선생님 경험을 한 나로서는 지국장, 국장, 소본부장 경험을 바탕으로 지금의 내 모습이 되게 된 이야기를 그냥 수다떨듯 들려주기만 해도 다들 신나했다. 아무리 열심히 살아도 '내 꿈대로 살지 않으면 결국 아무 것도 없이 홀로 남게 된다.' 당신의 꿈은 무엇인가요? 아무도 꿈에 대해 깊게 생각해..

강연/여자의 자존감 2013. 10. 1. 15:19

2013년 5월 21일 [인하대 성공중소벤처기업특강] MU 조연심 대표 & 조연심의 [퍼스널브랜드로 승부하라] 발표 / 최근영 교수 조연심, 이장우의 [퍼스널브랜드로 승부하라] 오늘의 주제는 "회복탄력성을 훈련하라" 였다. 모든 친구들이 같은 주제로 발표하면서 자신의 사례를 예로들어 회복탄력성의 중요성에 대해 발표를 했다. 아태물류학부 13학번 임OO 학생의 발표 - 원인분석력 : 행동하기 전에 인과관계를 파악하는 힘 - 충동통제력: 계획이나 준비없이 일을 처리하지 않는 힘 - 낙관성: 절대 긍정의 힘 - 관계성: 인맥을 형성하는 힘 - 감사하기: 긍정적으로 자신을 되돌리는 힘, 작은 것에 감사하기 긍정의 힘 누군가 할거면 내가 언젠가 할거면 지금 어차피 할거면 웃으면서! The mind control ..

강연/인하대 중소기업 CEO 특강 2013. 5. 26. 00:08

#016 개인브랜드는 자존감을 높인다. 내가 하는 일이 가치와 영향력에서 인정받기 때문이다. 자존감을 높이기 위한 3단계 질문 첫째, ~ 해야만 한다. 내가 성공하기 위해 해야만 한다고 생각하는 것들을 기록한다. 생각나는 대로 많이 기록해도 좋다. 둘째, 왜 해야 하는가? 위에 ~해야 한다고 적은 내용을 하나하나 왜 해야 하는지를 기록해 본다. 그러다 보면 나의 본질과 만나게 된다. 셋째, 내가 진정으로 원한다면 나는 ~ 할 수 있다. 실제 마음에서 움직이는 것을 할 수 있다고 적어 본다. 그것이 바로 나의 브랜드를 만들고 자존감을 올려줄 것이다.

지식 칼럼/1데이 1칼럼 2013. 1. 23. 23:09

#011 개인브랜드는 자존감을 올린다. 나의 가치를 제대로 인정받기 때문이다. 내가 존재한다는 사실만으로도 행복감을 느낀 적이 얼마나 있습니까? 자존감을 올리는 두 가지 방법으로는 첫째, 자타가 인정할 수 있는 많은 성취를 만들어내는 것이고 둘째, 다른 사람을 진심으로 도와주는 것으로 나의 가치를 올리는 것입니다. 개인브랜드를 인정받는 것은 한 분야에 있어 이미 자타가 인정할 수 있는 많은 성취를 만들었음을 의미하고 영향력있는 사람이 되어 더 많은 사람들을 도울 수 있는 위치에 있기에 자존감이 올라갈 수 있는 기회가 많습니다. 진정으로 행복감을 누리고 싶으신가요? 개인브랜드를 갖기 위해 노력하는 것만으로도 성장을 하고 있는 자신으로 인해 행복할 거고 그 결과 얻어지는 크고 작은 성취들로 또다른 행복을 만..

지식 칼럼/1데이 1칼럼 2013. 1. 16. 11:04

[조연심의 브랜드 칼럼 13] 2013 당신의 자존감을 올리는 브랜드 공식 자존감과 자존심을 구별할 줄 아는가? 둘 다 자신을 존중하는 마음인데 비교 대상이 있느냐 없느냐에 따라 자존감이냐 자존심이냐가 구분된다. 주변 환경이 어떠하든지 스스로를 아끼고 존중하는 마음을 갖는다는 것은 자존감이 높다는 뜻이다. 하지만 주변 사람들과 비교하여 상대적으로 나의 마음이 위축되거나 긴장하게 되는 것은 자존심이 상한다고 표현한다. 흔히들 행복하기 위해서는 자존감을 올리라고 조언하는 사람들이 있다. 그 말은 언제나 옳다. 하지만 정녕 어떻게 해야 자존감을 올릴 수 있는지에 대해서는 구체적인 조언을 듣기 어렵다. 왜냐하면 자존감이라는 것이 한 사람의 내면에서 울리는 목소리에 대한 자기 반응이기 때문이다. 아무리 외부에서 ..

지식 칼럼/소통칼럼 2012. 12. 23. 11:15